Intercâmbio e o choque cultural. Você está preparado?

Preparados para o choque cultural que o intercâmbio pode causar? Foto: Shutterstock

Já falamos muito aqui sobre a decisão de fazer um intercâmbio, os medos envolvidos, as dificuldades e sobre o que deixamos para trás quando tomamos a decisão de viver em um outro país. Agora vamos falar um pouco sobre o processo de adaptação ao chegar em um outro país.

Quando chegamos em um outro país, estamos nos lançando em uma aventura e isso provoca uma sensação agradável. Mas depois de um tempo algumas coisas podem começar a incomodar: a língua, a solidão, a diferença na alimentação, a saudade da família e dos amigos.

Ao chegar na Irlanda você verá tudo escrito em inglês e as pessoas falando outro idioma o tempo todo, o que pode provocar, a princípio, uma sensação agradável se você pensar que terá facilidade em aprender a nova língua. Depois, pode provocar um pouco de raiva e frustração, por não conseguir fazer um pedido em um restaurante, ou conversar com alguém em um bar. Outro sentimento muito comum é se sentir inferior às outras pessoas que sabem falar inglês, ou que nasceram falando inglês. Você pode pensar que na sua língua materna você é super inteligente, e por não saber falar direito a outra língua as pessoas vão pensar que você não é tão inteligente assim.

Bom, a primeira coisa a saber é que todos esses sentimentos são normais e que você deve tentar lidar com eles de uma forma construtiva, pois podem ser usados de forma a impulsionar o seu aprendizado. Ao invés de ficar triste ou deprimido por não conseguir se comunicar direito, fique feliz por estar em um lugar em que você aprenderá até lendo placas na rua. Entenda que todas as pessoas tem a capacidade de aprender um novo idioma, mantenha a mente aberta e não se deixe bloquear pelo sentimento de inferioridade.

Continua após a publicidade

Apesar de Dublin ser uma cidade pequena, ela pode parecer enorme no começo, por você não saber onde ficam as coisas, como chegar até os lugares que você deseja, onde comprar o que você precisa e gosta. Isso só o tempo poderá te ajudará, sem contar que a maioria dos lugares dá pra ir a pé. Vá, mesmo que não saiba bem aonde fica. Vá conhecendo a cidade e os caminhos. Aos poucos você também conhecerá as linhas de ônibus e entenderá o funcionamento da cidade. Saia e ande – é se perdendo que a gente aprende!

Se sentir sozinho e sentir saudades dos amigos, da sua família e da rotina que você tinha no Brasil também é normal. Aos poucos você estabelecerá uma nova rotina, conhecerá pessoas novas e fará novos amigos. Cada situação é uma experiência e um aprendizado e tudo é passageiro, então aproveite o momento!

Com relação à alimentação, a comida é bem diferente, mas a comunidade brasileira é enorme. Aos poucos você encontrará o que gosta e poderá encontrar comida brasileira em muitos locais. Mas não se prive de experimentar, mesmo que não goste, a comida irlandesa. Lembre-se você está vivendo uma experiência e a palavra de ordem é EXPERIMENTAR!!!

A chave do processo de adaptação é a paciência. Tenha paciência com você mesmo, entenda que você está passando por um processo que não acontecerá do dia pra noite, que o que você sente, a maioria dos outros intercambistas também sentiram ou sentem. O tempo e a disposição para viver essa experiência é que farão com que o intercâmbio se torne realmente interessante e um aprendizado não só sobre uma nova cultura, mas sobre você mesmo!

Todos os momentos da nossa vida tem suas dores e delícias. Aproveite as delícias e aprenda com as dores!

Seja feliz sempre!

Juliana Polydoro

Psicóloga, mestre em psicologia da Saúde, com experiência em diversas áreas dentro da Psicologia, agora trabalha somente com clínica, atendendo presencialmente e por skype. É também escritora, poeta, roteirista de filmes, viajante, peregrina e dançarina.

Recent Posts

Reino Unido diz que não vai aceitar ‘devolução’ de refugiados da Irlanda e gera desconforto entre nações

Irlanda e Reino Unido estão enfrentando um desconforto diplomático após o primeiro-ministro Rishi Sunak dizer…

29 de abril de 2024

Aeroporto de Dublin Está Entre os Mais Estressantes da Europa

Um estudo recente sobre os aeroportos europeus revelou que o Aeroporto de Dublin está entre…

29 de abril de 2024

Batatas Em Apuros: Atraso Na Safra Poderá Fazer Irlanda Ter Escassez Da Raiz

A Irlanda está enfrentando um dilema - uma crise de batatas! Sim, você ouviu direito.…

23 de abril de 2024

29 mil estão na fila de espera para teste de direção em Dublin

Mais de 29 mil pessoas estão enfrentando atrasos significativos para realizar teste de direção em…

22 de abril de 2024

Como tirar carteira de motorista na Irlanda

Saber como tirar carteira de motorista na Irlanda pode ser um diferencial para quem decide…

22 de abril de 2024

Considerado herói brasileiro na Irlanda, Caio Benício vai disputar eleições locais em Dublin

Caio Benício, entregador que interveio durante o ataque a facas na Parnell St, em Dublin,…

21 de abril de 2024